“La siesta de Martín y Lucía”
En un pequeño pueblo llamado Buenasueño vivían Martín, de siete años, y su hermana Lucía, de cinco. Ambos eran incansables: corrían, pintaban, saltaban, hacían castillos y preguntaban “¿y por qué?” unas cien veces al día.
Un sábado por la tarde, después de jugar toda la mañana en el parque, su mamá dijo:
—Chicos, llegó la hora de la siesta.
Martín frunció el ceño.
—¿Siesta? ¡Pero si no estoy cansado!
Lucía, que ya bostezaba, añadió:
—Yo tampoco… bueno, solo un poquito.
La mamá les sonrió.
—Cuando dormimos un rato, el cuerpo y el cerebro se recargan. Igual que una tablet cuando se queda sin batería.
Pero los dos hermanos querían seguir jugando. Así que mamá les propuso un trato:
—Haced lo que queráis… pero escuchad a vuestro cuerpo.
Pasaron diez minutos.
Martín trató de construir una torre altísima, pero las piezas se le caían de las manos.
Lucía intentó colorear un dibujo, pero se le cerraban los ojos.
—Esto es rarísimo —dijo Martín—, mis manos no me obedecen.
—Y mis colores se mueven solos… —susurró Lucía, medio dormida.
En ese momento llegó su abuela, cargada con una bandeja de galletas.
—¡Ay, mis pequeños terremotos! —rió—. Cuando yo era niña, si no dormía la siesta, acababa tropezando hasta con mi sombra.
Martín y Lucía se miraron. Era verdad: estaban muy, muy cansados.
—Vale… creo que necesito una siestita —admitió Martín.
—Yo también —dijo Lucía, ya acurrucada.
Se durmieron en un pispás. Y cuando despertaron…
¡Tenían energía de sobra!
Martín saltaba como un canguro.
Lucía reía sin parar.
Incluso jugaron a ver quién corría más rápido… y esta vez no se tropezaron.
—¡Mamá, la siesta funciona! —gritó Martín.
—¡Tengo energía nueva! —añadió Lucía.
Su mamá les guiñó un ojo.
—Os lo dije. Dormir un poquito por la tarde es como encender un superpoder.
Desde ese día, en la casa de Buenasueño se tomó la siesta como una tradición:
Un ratito corto.
Un descanso dulce.
Un superpoder para seguir disfrutando del día.
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