Hay una huella que no se borra con los años, una voz que resuena incluso en el silencio y un amor que se convierte en nuestra primera medicina: el amor de mamá.

Las estadísticas indican que hasta 1 de cada 5 madres experimentará algún tipo de trastorno de salud mental durante el embarazo o el primer año tras el parto. La falta de diagnóstico y el estigma social hacen que muchas sufran en soledad.

¿Alguna vez has calculado cuántas horas de tu vida has pasado frente al espejo señalando lo que "sobra"? ¿Cuántas cenas memorables te has perdido por miedo a las calorías o cuántas veces has pospuesto tu felicidad para cuando "llegues a tu peso ideal"?

El primer año de vida es el periodo de mayor crecimiento en el ser humano. No solo cambia el cuerpo, sino que el cerebro crea millones de conexiones cada segundo. Aunque cada niño tiene su propio ritmo, existen ciertos "hitos" que nos sirven como guía.

Estimados colegas educadores, sabemos que cada día entran a sus aulas no solo estudiantes, sino sistemas biológicos complejos en pleno desarrollo. A menudo, nos enfocamos en la metodología pedagógica, pero ¿qué sucede cuando el "motor" del aprendizaje —el cerebro— no tiene el combustible o el descanso necesario?

El aprendizaje trasciende la mera acumulación de datos; es un proceso intrincado que abarca tanto lo biológico como lo psicológico, el cual moldea nuestra identidad. Sin embargo, es común experimentar un período en el que la curiosidad parece desvanecerse. ¿Qué estrategias podemos implementar para reavivarla?